沖縄発!岸本拓己のラベルマップコーチングブログ

理想の自分を見える化し、達成までの道を創る沖縄ラベルマップコーチ

目標まで迷いなく進める地図を作成し、コーチングによってサポートすることで成果を生み出し目標達成できる「ゴールへの地図」メソッドを提供。

コーチング体験者からお喜びの声が届いています

コーチング事例PICK UP

ラベルマップコーチから、朝の質問タイム 136 「今日を気持ち良く過ごすために何ができますか?」

おはようございます。

「今日を気持ち良く過ごすために何ができますか?」

 

今日を気持ち良く過ごすために、

朝一番で窓を全開にして空気を入れ替える、

という人もいるでしょうし、

 

まずは、トイレ掃除から、

とう人、

 

会う人会う人に、明るく元気に挨拶する、

という人もいるかもしれませんね。

 

さて、

「あなたは、今日も気持ち良く過ごすために何ができますか?」

 

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朝の質問集

http://labelmap.hatenablog.com/archive/category/%E6%9C%9D%E3%81%AE%E8%B3%AA%E5%95%8F

 

たった1回のセッションでゴールが見え、

達成までの道のりを創り出す

ラベルマップコーチ岸本拓己

ラベルマップコーチから、朝の質問タイム 135 「最近、聞いて懐かしい気持ちになった音楽は何ですか?」

おはようございます。

「最近、聞いて懐かしい気持ちになった音楽は何ですか?」

私には節目節目で、印象に残っている歌があります。

 

例えば、

 

中学の卒業時を思いだす。ガロの「学生街の喫茶店」

 

高校の卒業時を思いださす。バンバンの「いちご白書をもう一度」

 

大学の卒業時を思いだす。五輪真弓の「恋人よ」

 

そして、大人になって一番つらい時代を励ましてくれた

 

長淵剛の「幸せになろうよ」等があります。

 

さて、

あなたは最近聞いて懐かしい気持ちになった音楽はありますか?

 

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朝の質問集

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たった1回のセッションでゴールが見え、

達成までの道のりを創り出す

ラベルマップコーチ岸本拓己

ラベルマップコーチから、朝の質問タイム 134 「理想の未来を引き寄せる為に今日は何をしますか?」

おはようございます。

「理想の未来を引き寄せる為に今日は何をしますか?」

 一日一日の積み重ねが未来を作る、

ということは分かっていても

ついつい手を抜いたり、

楽な方向に行ったりするのが人間ですね。

 

そんな時は、「自分の理想の未来」を思い出してみましょう。

 

そして、今日できる小さな一歩を踏み出しましょう。

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さて、あなたは

「理想の未来を引き寄せる為に

今日は何をしますか?」

                              

朝の質問集

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たった1回のセッションでゴールが見え、

達成までの道のりを創り出す

ラベルマップコーチ岸本拓己

 

夫婦でコーチング 目から鱗が落ちまくり!‼ 激変しました!!

【目から鱗が落ちまくり!‼ 激変しました!!】


ヒルトン北谷リゾートホテルにて、

伊波聡・世津子ご夫婦のWコーチング。

 

奥さんの世津子さんが申しこんでくれての

体験コーチングでした。

 

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最初に世津子さんのコーチングから。
「やりたいことがあるけど、
それをどうスタートさせたら良いのかわからない」
その悩みを解決したいとのことで、
コーチングを希望されました。

 

 

世津子さんのコーチンをしている間、
聡さんは隣で黙って
優しい眼差しを奥さんに向けているのが印象的でした。

 

 

その後、聡さんのコーチングに入る。

聡さんのコーチングでは、世津子さんも会話に加わり
聡さんの良いところを私に積極的にアピールする姿が
印象的でした。

 

コーチングを終えての感想が、
世津子さんは、
「目からたくさん鱗が落ちまくり!‼でした。
まずは一歩進むことから、その先がまた見えてくる‼と言う
岸本さんの言葉に確信が持てました‼ 
モヤモヤがワクワクに変わりました!!
激変しました‼ 今日すぐに実行できる第一歩。
すぐに実行します。」

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聡さんは、
「思っていなかった答えが得られて
考えたらワクワクしてきました。
家で○○を続けながら、○○○やその他関連することを調べてみます」
でした。

 

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○○は内緒にしておきましょうね。(^^♪

お二人とも、長年のモヤモヤが解決し、
今日から「できること」
「やること」が明確になりました。

 

 

最後に世津子さんが、
「コーチングを終えての他の方の感想を見ていると
皆さんが『ワクワクしました』と言ってましたが、
それって本当だったんですね。」と言ってましたが、
それって本当なんですよ(笑)

 


モヤモヤを解消してワクワクを感じたい方は
こちらから
3月まで満席の体験コーチング
4月の募集はこちらから
http://labelmap.hatenablog.com/entry/2017/02/20/211747

実は資格よりも目的

「自分のやりたいことが沢山あって、

うまくまとまらず、整理をしたい。」ということで、

コーチングに来られる方がたくさんいます。

 

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その方たちに「やりたいこと」「できること」

を書いてもらうとたくさん出てきます。

例えば、

アロマ、ヒーリング、カウンセリング、料理、マッサージ、

カード占い、コーチング、ヨガ、ヒプノ、○○セラピー等等

 

「アロマもやりたい」

「ヒーリングもやりたい」

「料理を教えたい」

「カードもやりたい」

「コーチングもカウンセリングも」etc

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「やりたいこと」、「できること」

がたくさんあって何をやったら良いのかわからなくなっています。

 

ですが、その方たちに

 

「何のためにそれをやりたいのか?」

 

と質問をすると、答えが見つかります。

 

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漠然と考えていたものが、見えてきます。

 

「自信のない人に自信を持って人生を歩んでもらいたい」

という人、

又、

「家事や育児で悩んでいるお母さんを癒したい」という人、

 

「介護で疲れている人を元気にしたい」という人等、

 

その人が本来やりたかった目的が見えてきます。

 

 

同じ様なスキルを持っている人でも、

 

皆それぞれ目的が違います。

 

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その目的が明確になった時に、

「そうか、自分はその目的のためにいろんなスキルを学んできたんだ」

と納得して晴れ晴れとした表情に変わります。

 

目的が明確になると、今度はその目的を達成するためには

今持っている資格やスキルをどうすれば生かせるのか?

方法 を考えていけばよいので、

 

これまでの迷いがなくなります。

 

 

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「やりたいことがたくさんあって、

 

何を、どう整理すればよいのかわからない」

 

という場合には、まず

「何のためにそれをやるのか?」

 

自分に質問してみると答えが出ます。

 

「自分一人では答えが出ない」

という場合には、

一度体験コーチングに来ていただくと

「目から鱗の解決策」が見つかったりします。

 

http://labelmap.hatenablog.com/entry/2017/02/20/211747

 

たった1回のセッションでゴールが見え、

達成までの道のりを創り出す

ラベルマップコーチ岸本拓己

ラベルマップコーチから、朝の質問タイム 133 「考えている事とやっていることは一致していますか?」

おはようございます。

「考えている事とやっていることは一致していますか?」

 

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本を読んで知識を増やしたいと思ってはいても、

ついついテレビを見たり、

 

ダイエットしたいと思っていても、

ついつい食べ過ぎたり、

と、・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

今一度、

自分が考えていると事やっている事が

一致しているか確かめてみましょう。

 

 

朝の質問集

http://labelmap.hatenablog.com/archive/category/%E6%9C%9D%E3%81%AE%E8%B3%AA%E5%95%8F

 

たった1回のセッションでゴールが見え、

達成までの道のりを創り出す

ラベルマップコーチ岸本拓己

ラベルマップコーチから、朝の質問タイム 132 「今日、やることは明確になっていますか?」

おはようございます。

「今日、やることは明確になっていますか?」

 やることが明確になっていると、

行動も早くなり、 その結果、

あなたのほしい結果が得られるスピードも速くなっていきます。

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目標は明確になっていても、

それを達成する為の行動が明確になっていないと、

 何からはじめたらよいのか、迷ったり、

ついつい関係のないこと、

どうでもよいことに時間をとられたりしてしまいます。

                          

もし、

行動が明確になっていないとしたら、

 一度足を止めて、

じっくり考える時間を作ってみましょう。

 

 「今日、やることは明確になっていますか?」

 

朝の質問集

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たった1回のセッションでゴールが見え、

達成までの道のりを創り出す

ラベルマップコーチ岸本拓己