沖縄発!岸本拓己のラベルマップコーチングブログ

コーチング×日本一の速読(楽読)でカッコいい大人に 人生開拓応援人

自分に自信を持ち、仕事に誇りを持ち、目標を実現するためにがんばっている大人、そんなカッコいい大人が世の中に沢山いる世界を創りたいと思っている、人生開拓応援人のブログ

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2016-08-17から1日間の記事一覧

続かない原因はあなたにではなく、やり方にあるかも? ゆるけい継続法

早朝ウォーキングを初めて、長くなりますが 最初は30分から初めて、今では1時間歩いています。 体力もついてきて、 昨年の12月は 「名護・やんばるツーデーマーチ」の10Kmコースに参加して、 余裕の完走でした。 一時期、スロージョギングにも挑戦しましたが…

「やりたいこと」が変わると「日常生活」が変わる。私には、人生を楽しむ権利がある。

ノートとペンを用意してください。 そして、「やりたいこと」「欲しいもの」を 思いつく限り書いてみてください。 うな丼を食べたい、ステーキを食べたい、という事から、 海外旅行に行きたい等、何でも思いつく限り・・・・・・・ どれぐらいかけるでしょう…