「目標もなく、ただ何となく時間が過ぎていく恐怖を解決したい」 という悩みを持っていた、Sさん。 今日のコーチングでは、 「そうか、そうだったんだ」と気づきの言葉が、何度も出ました。 そして、「理想の○○○」のワークを付箋を使ってやると、 やるべきこ…

「あれもやりたい」 「これもやらなければ、」 「いや、こっちの方が先か？」 ひとつのことをやっているときに、 何かの拍子で、別のことを思い出し、 「そうだ、あれもやらなければ」 と思い出して、 今やっていることに身が入らなかったり、 あるいは、今…

おはようございます。 「何があなたの行動を止めていますか？」 「○○したいけど、」 「○○がほしいけど、」 なかなか行動できないとき、 何が、それを止めているでしょう？ 「自信がない」、「時間がない」、「相談できる人がいない」、 「スキルがない」、か…