沖縄発!岸本拓己のラベルマップコーチングブログ

理想の自分を見える化し、実現の方法を明確にするコーチング

目標まで迷いなく進める方法を明確にし、コーチングによってサポートする

コーチング体験者からお喜びの声が届いています

コーチング事例PICK UP

目標を明確にし、その道のりまで明確にするラベルマップコーチング

たった1回のセッションでゴールが見え、

達成までの道のりを創り出す

起業家のためのラベルマップコーチ

岸本拓己です。

 

コーチングを初めて、

これまで3年余りになります。

その間、200名以上の方の相談に乗って来ました。

 

その中で、

「例えば、今年中にどんな目標を達成したいですか?」

と質問するのですが、

多くの人が具体的に答えられません。

 

多くの人が毎日の仕事をこなしながら、

毎日忙しく過ごしています。

 

その中で、漠然とした、不安や不満を常に抱えています。

 

お金の心配、健康の心配、人間関係の心配、

仕事に対する不満等等・・・

 

でも、だからと言って、これから

 

「どうなりたい」

「いつまでにどうしたい」を明確に

表現できる人が少ないです。

 

 

そうした漠然とした言葉にできない目標を明確にしたうえで、

 

しかも、

 

それを達成するための道のりまでコーチングによって明確にする

のが、

「ラベルマップコーチング」です。

 

道のりが明確になるで、ワクワクして行動できるようになります。

 

 

あるセラピストさん、

自宅で開業して2年目、

セラピスト業だけでは生活ができないので

週に、2~3日アルバイトをしている。

 

「月にどれくらい稼ぎたいですか?」と質問すると、

 

「?」「?」

しばらく考えても具体的な数字が出てこない。

 

そこで、

「どれくらい収入があれば、アルバイトをしないでもやって行けそうですか?」

 

と質問を変えると、

 

「そうですね、 ○○万円くらいあれば良いですね。」

 

 

とやっと、具体的な数字が出てきた。

 

具体的な数字が出てきたところで、

 

 

ではそれを達成するためにはどうしたら良いか?

 

という方法を考えることがスタートするんですね。

 

 

目標を明確にするためには、

 

 

「いつまでに、何を、どれくらい」を

 

 

最低限、数値化してみましょう。

 

f:id:labelmap:20160531190515j:plain