評価が気になるので、評価しないことに決めました。那覇テラスホテルでのコーチング

苦手なことってありますよね。
文章を書くのが苦手、人前で話すのが苦手、
カラオケが苦手、絵をかくのが苦手等々。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
私は文章を書くのが苦手でした。
それが、いつの間にか、ｆａｃｅｂｏｏｋを続けられています。
何故、書けているのか考えてみました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

一番大きいのは、
人の評価を気にしないで書こうと思ったことですね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
日記も１４年続けていますが、
人に見せることがないので
続けられているかもしれませんね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
何か苦手だと思っていることは、
人の評価を気にしすぎていること
でできていないこともあるかもしれません。
　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
先日の那覇テラスホテルでのコーチングセッションで、
「SNSを使って○○の告知をしたいんだけど、
それをやったら変な人と思われませんかね？」
と思っている方がいました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
その方にこんな質問をしました、
「仮に100名の方に告知したとして、
その中の何名くらいが変な人、と思いそうですか？」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
そうすると、
「ん～、　　そうですね20名くらいかな？

あ！　

そうか、あんまり気にしなくて
大丈夫そうですね」
とご自分で答えを出してくれました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
何か始めたいけど、
他人の評価が気になって始められないときは、
そんな質問を自分にしてみると
良いかもしれませんね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
案外、他人は見ているようで、
ちゃんとは見ていないと思いますよ。

沖縄名護やんばる発コーチング

たった1回のセッションでゴールが見え、

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起業家のためのラベルマップコーチ

岸本拓己