お酒を飲みながら30Kgのダイエットに成功
「80kgから50kgに.
30kgの健康ダイエットに成功した自身の経験を生かして、
ダイエットコーチとして、ダイエット成功者をたくさん出したい。
自身もお酒が大好きで、お酒をやめることなく、
飲みながら楽しくダイエットをした。
太っていた時は、出不精で家にこもって自分にも自信がなかった。
かつての私と同じ悩みを抱えている人にダイエットを成功させて、
自信を取り戻してほしい。」
「そんな思いはあるものの、でもどうやったらそれができるのかわからない」
とのことで、体験コーチングを受講しました。
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そんなAさんの体験コーチングを終えた後の感想が、
「何をやっていけばいいのか具体的に分かったので良かったです。
すぐ行動に移していけるので、早く結果が出せそう。ワクワクしてます。」
でした。
Aさんのように、心の中にある思いを明確にして、
次にワクワクするのはあなたの番です。
『ゴールへの地図』とコーチングで目標達成をサポートする
ラベルマップコーチングに興味のある方はこちらを参考に
http://labelmap.hatenablog.com/entry/0987654321
たった1回のセッションでゴールが見え、
達成までの道のりを創り出す
ラベルマップコーチ岸本拓己