沖縄発!岸本拓己のラベルマップコーチングブログ

理想の自分を見える化し、実現の方法を明確にするコーチング

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ラベルマップコーチから、朝の質問タイム 164「最近、自分のことを褒めたのはいつですか?」

おはようございます。

 「最近、自分のことを褒めたのはいつですか?」

 

何かの統計で読んだのですが、

 

日本人は自分のことをその実力よりも

 

3~4割程度低く見積もる傾向にあるそうです。

 

逆にアメリカ人の場合は、

自分の実力を多く見積もって

アピールする傾向にあるそうです。

 

文化の違い、

育った環境の違いかもしれませんが

 

日本人も、

もっと自分を認めたら良いと思います。

 

 

その為には、

まず自分から自分の良いところを認めて

褒めてあげたら良いと思うのですが、

いかがでしょうか?

 

 

あなたは最近自分のことをほめましたか?

 

 

もし、自分の事を褒めたことがないという方は、

 

今、褒めましょう。

 

大丈夫、誰も何も言いませんから(笑)

 

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朝の質問集

http://labelmap.hatenablog.com/archive/category/%E6%9C%9D%E3%81%AE%E8%B3%AA%E5%95%8F

 

たった1回のセッションでゴールが見え、

達成までの道のりを創り出す

ラベルマップコーチ岸本拓己