沖縄発!岸本拓己のラベルマップコーチングブログ

理想の自分を見える化し、実現の方法を明確にするコーチング

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ラベルマップコーチから、朝の質問タイム 206 「あなたは、今日、今、何に感謝していますか?」

おはようございます。

 

「あなたは、今日、今、何に感謝していますか?」

 

感謝しているときはどんな気分になるのか、

思い出してみましょう。

 

感謝の感情を感じているときは、

不平や不満の感情は入り込まないはずです。

 

どちらの感情をいつも感じていたいでしょうか?

 

感謝の気持ちでいると、心穏やかで満たされた気持ちになります。

 

感謝の種は、いたるところにあります。

 

動ける体があること。

いきたいところに行ける車を持っている。

朝食が食べれる。

 

いつでも着替えることができる環境だ

 

相談できる友達がいる

 

趣味の時間がある

等々、まだまだたくさんあります。

 

 

さて、

「あなたは、今日、今、何に感謝していますか?」

 

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朝の質問集

http://labelmap.hatenablog.com/archive/category/%E6%9C%9D%E3%81%AE%E8%B3%AA%E5%95%8F

 

たった1回のセッションでゴールが見え、

達成までの道のりを創り出す

ラベルマップコーチ岸本拓己