文房具なのに、まるで脳内スキャナー
連日の体験コーチングで、
「やりたいことが見つからない。」
「やりたいことが色々ありすぎて、何からやつて良いかわからない」
という人の相談にのることが多いです。
この方たちに共通しているのは、
頭の中でぐるぐると考えがまとまっていないことです。
そんな時は、頭の中にあるものを全部付箋に書いてみることです。
1個1個全部付箋に書いてアウトプットすることで、
客観的に自分の頭の中が見えてきます。
そうすることで、考えがまとまったり、
「あ~、自分はそう思っていたんだ!」
という気付きが生まれたりします。
先日の、メール相談でもそんなことがありました。
やってみるとシンプルなことですが、
その効果にきっと驚くと思います。
沖縄名護やんばる発コーチング
たった1回のセッションでゴールが見え、
達成までの道のりを創り出す
ラベルマップコーチ岸本拓己