沖縄で週末起業を考えている方の為の時間管理・モチベーション管理

週末起業を考えた時に、時間管理は大事です。

仕事の休みの時間を利用して、仕事をする週末起業では

やること、やらなければいけないことを整理して、

優先順位をつけて、集中して取り組まなければいけません。

やらなければいけないことが多いとき、

頭の整理がつかなくて、自分が見えなくなった時、
プレッシャーに押しつぶされそうになります。
そんな時には、次のことをやってみましょう。

１．書きだす
今、あなたがやらなければいけないことを付箋に書き出します。
付箋に書きだすことで、やるべきことが明確になるため、
それだけで頭が整理されます。

２．優先順位をつける
何からやるか？、付箋を眺めて優先順位をつけてその通り並べます。
何からすればいいのかが、よりクリアになります。

３．できることからやっていく
得意なこと、やりたいことに取り掛かります。
行動することで、やる気が出てきます。

４．誰かにやってもらう付箋を探すして、人に頼んでみる。
　　全部自分でやろうとしない。
誰かに頼めることは思い切って頼みましょう。

又、無理してやらなくてよいものは思い切り断る勇気を持ちましょう。

５．ゆとりを持ったスケジュールにしましょう。
集中力にもエネルギーにも限界があります。

詰め込みすぎては長続きしません。

適度にリラックスする時間を設けながら、進めて行きましょう。

６．身体を動かす
散歩をしたりストレッチをしたりして、血行を良くしましょう。

７．今やるべきことに集中しましょう。
次のことを気にしないで、、今のできることだけに集中しましょう。
そのほうが、効率だけでなく、質も上がります。

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