アルバイトを辞めてしまったセラピストさん

コーチングを初めて、これまで４年間で、

２５０名以上の方の相談に乗って来ました。

 その中で、

「例えば、今年中にどんな目標を達成したいですか？」

と質問するのですが、多くの人が具体的に答えられません。

 多くの人が毎日の仕事をこなしながら、毎日忙しく過ごしています。

その中で、漠然とした、不安や不満を常に抱えています。

 お金の心配、健康の心配、人間関係の心配、

仕事に対する不満等等・・・

 でも、だからと言って、これから

 「どうなりたい」「いつまでにどうしたい」を明確に

表現できる人が少ないです。

そうした漠然とした言葉にできない目標を明確にしたうえで、

 しかも、

 それを達成するための道のりまでコーチングによって明確にしていきます。

 道のりが明確になるで、ワクワクして行動できるようになります。

あるセラピストさん、自宅で開業して2年目、

セラピスト業だけでは生活ができないので

週に、２～３日アルバイトをしている。

 「月にどれくらい稼ぎたいですか？」と質問すると、

 「？」「？」

しばらく考えても具体的な数字が出てこない。

 そこで、

「どれくらい収入があれば、アルバイトをしないでもやって行けそうですか？」

 と質問を変えると、

 「そうですね、　○○万円くらいあれば良いですね。」

とやっと、具体的な数字が出てきた。

 具体的な数字が出てきたところで、

 ではそれを達成するためにはどうしたら良いか？

 という方法を考えることがスタートするんですね。

目標を明確にするためには、

「いつまでに、何を、どれくらい」を

 最低限、数値化してみましょう。

今年もあと2か月です。

まだまだ2か月、まだやれることがあります。

「やりたいことが見つからない」

「何となくやりたいことはあるけど、漠然としている」

「やりたいことはあるけど、どうしたら良いのかわからない」

という方は、この2か月でそれを明確にしてみませんか？

ちなみに先の女性、現在はアルバイトを辞めて自宅サロン

でアルバイト以上の収入を上げています。

目標を明確にして、それを達成する方法まで明確にしたい方は

こちらを参考にしてください。

http://labelmap.hatenablog.com/entry/0987654321

たった1回のセッションでゴールが見え、

達成までの道のりを創り出す

ラベルマップコーチ岸本拓己