「笑い」に「ヨガの呼吸法」
を組み合わせたインド発祥のエクササイズ、
「笑いヨガ(ラフターヨガ)」
の普及を沖縄で頑張っている造倉 初美さん。
「来年7月に、沖縄で日本初の「笑いヨガワールドフェスティバル」が開催されるが、
その準備のことで頭がいっぱい。
アイディアは溢れるように出てくるけど、
それを整理整頓するのが難しい。」ということで、
コーチングを受けに来てくれました。
今日のコーチングでは、付箋を使って、
頭の中の整理整頓、優先順位を明確にしていきました。
そんな、造倉 初美さんのコーチングを終えての感想が、
「とても参考になりました。実践していこうと思います。
来年に向けて1歩1歩日々大切にして行動、そして実感していこうと思います。」
でした。
頭の中を整理して目標を明確が明確になる、
【ゴールへの地図】体験コーチング。1月募集、残り２名です。
10月満席
11月満席
12月満席
1月の募集はこちらから