沖縄発!岸本拓己のラベルマップコーチングブログ

60歳で起業したキシタクおじさん(66歳)のチャレンジブログ コーチングで人生を豊かに創造する。

何歳からでもチャレンジできる。自分に自信を持ち、仕事に誇りを持ち、目標を実現するためにがんばる大人、そんなカッコいい大人が世の中に沢山いる世界を創りたい。60歳から起業した「キシタクおじさん」のブログ

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コーチング事例PICK UP

4~5年のモヤモヤが晴れたよ。あんよセラピー

青森県在住の境江利子さんとコーチングセッション。
 
41歳の時、腰の椎間板ヘルニアの手術の体験で
健康のありがたみを強烈に実感。

術後に自ら考案したオリジナルerikoメソッド
(足からの血流効果のある全身運動)
で一年かけて13kgダイエットに成功‼️ 
      
自らの実体験を元に考案したメソッドを使って
「あんよセラピーインストラクター」
として活躍中。
 
中には70代から、その運動を続けている
元気な83歳の女性もいらっしゃるそうです。
 
子どもから大人まで、
みんなが心も身体も健康に過ごせる社会の実現を
目指し「あんよセラピー」
を全国に普及させたいと奮闘中。
                     
ですが、どうやったら広まるか?
を考えて毎日モヤモヤしている状態。
それがもう 
4~5年だそうです。
 
そんな彼女の話を聴いて、いくつか質問をしていく内に
これまでおぼろげだった彼女の想いが明確になっていきました。

 
今日は将来のビジョンが明確になり、
ビジョン実現のための為のファーストステップ
を具体的にしていきました。
 
ファーストステップが具体的居なった彼女
「もうこれは動き出さないと行けないです。」
 
4~5年のモヤモヤが晴れた彼女のこれからの活躍が楽しみです。