沖縄発!岸本拓己のラベルマップコーチングブログ

60歳で起業したキシタクおじさん(66歳)のチャレンジブログ コーチングで人生を豊かに創造する。

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質問の実験で人生が変わったKさんの実話物語

「もう仕事辞めたい。3か月後には
退職する」と決意を固めたKさん。
                               
25年間、経理畑で頑張ってこられた
Kさんでしたが、
関連会社の全く畑違いの部署に人事
異動になりそこから毎日が苦難の連続。

上司からは仕事の要求に対する
プレッシャーを感じ、
部下に対しては仕事ができない上司
としてみられているんじゃないかと
疑心暗鬼になり、
毎日逃げ出したい状態です。
                         
上司から新しい仕事を指示される度に
「どうしよう?なぜ私にこの仕事を?
どうしよう? できるわけがない?」
と言う言葉が頭の中でぐるぐる回る。

Kさんと最初に会ったときは
「3か月後には退職するつもりです。
辞めた後、自分がどんな仕事ができるか分
からないから、それを明確にする
ためにコーチングを受けたい」
とのことでした。
                   
そんなKさんに、こんな提案をしました
 
「3カ月後に辞めるのが決っているのなら、
ひと月だけ『実験』してみませんか?」
                     
上司から何か難しい案件を指示されたときに
「どうすればできる?」
自分自身に質問してみる実験です。

それを提案したときにKさんは、
「どうすればできるか?」って
今まで考えたことがなかったです。
 
今までは「どうしよう?出来ない?」
とばかり考えていました。
 
そうか、「どうしたらできる?」って
自分に質問してみるんですね? 
                   
分かりました、どうせ辞めるんだし
試しに実験と思ってやってみます。
 
と言うことでKさんの実験がはじまりました。
                   
質問実験をして、2ヶ月。
(その間、1週間ごとにメールで実験の
様子を報告してもらいました。)
「私の内面が変わりました。
パートナーからも
『変わったね。明るくなった』
と言われます。」
と嬉しそうに話していました。
             
これまでは、上司に仕事を指示されると、
「こんなの無理、やったこと無いし、
どうして私にこの仕事を振るの?」
と頭の中で考えていたことを、
 
「どうすればできる?」
と自分への質問を変えたことで、
「できない」から「できるかも?」
って思えるようになり、
                     
そして、「できる」アイディアを
思いつくことが楽しくなってきた。
                    
コーチングを始めた頃は、
「仕事を辞める。」と言っていたKさん
 
2か月後には
「仕事に行くことが楽しい」
「不安が全くなくなりました」


「仕事を辞めたい」と言っていたのが
ウソのようです。
 
自分への質問を変えることで、Kさんは
大きく変わりました。
 
無意識にやってる自分への質問を意識的に
コントロールすることで
思考が変わり、行動が変り、Kさんの
人生が変わりました。
 
Kさんと似たような悩みを抱えていたとしたら
「どうしたらできる?」
という「質問実験」してみましょう。
 
 
 
 
 
 
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