デイサービスで使えるコーチング お年寄りも子供も行動する「ヤバい質問」

デイサービスで働いてるのりこさん。

コーチングを学ぶ前は、

リハビリに来ているお年寄りに、

自宅でも、リハビリの為の運動をした方が効果が高いので、

リハビリ時に自分でできる運動を教えて、

「これを家でも　○○回やるようにしてくださいね』

と声かけをするんですけど、

皆さんやってこないんですよね。」

と話をしていました。

コーチングを学んでからののりこさんは、

『○○回やるようにしてくださいね』

と言わないで、

『何回くらいできそうですか？』

と質問するようになった。

すると、

「それぞれ、5回とか10回とか答えて、
今まで、やらなかったお年寄りが

自分が行った回数をやるようになったんですよ。

質問ってすごいですね」

と嬉しそうに話しています。

人は、

人に言われるよりも自分で決めた方が

やろうと思うんですね。

例えば、

いくら言っても勉強しない子供に、

「勉強しなさい！」と言うよりも、

「何分だったら勉強できそう？」とか、

「勉強するとしたら部屋が良い?リビングがいい？」とか、

「勉強するとしたらテレビを見る前が良い?

テレビを見た後がいい？」とか

子供や旦那さんに家事等を手伝ってほしいときに、

「どんなことだったら手伝える？」とか、

「いつだったら手伝える？」

「何分だったら手伝える？」

と聞いてみる。

どんな返事が返ってくるか,楽しみではありませんか？

この質問の良いところは

「手伝える」ことが前提となってるので、

聞かれた相手は、無意識のうちに

「手伝うことが前提で考える」様になることです。

質問って面白いですね。

コーチングを自分も日常生活に取り入れたい

と思ってる方、

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