沖縄発!岸本拓己のラベルマップコーチングブログ

60歳で起業した楽読おじさん(63歳)のチャレンジブログ コーチング&楽読で人生を豊かに創造する。

何歳からでもチャレンジできる。自分に自信を持ち、仕事に誇りを持ち、目標を実現するためにがんばる大人、そんなカッコいい大人が世の中に沢山いる世界を創りたい。60歳から楽読のインストラクターに挑戦し、起業した「楽読おじさん」のブログ

コーチング体験者からお喜びの声が届いています

コーチング事例PICK UP

ラベルマップコーチング

一人で解決は無理だった。頭と心で悩んでいたのが整理された。

「仕事も人生も楽しめるようになりたい。 でも、その為には今、何をすべきか? それが良くわからない?」 との課題でスタートしたコーチング。 コーチングを終えての、 Kさんの感想が、 「「今の自分」の状態しか見ることができなかったのが、客観的に見るこ…

自己否定しない、イライラしない私に

2児のや んちゃな男の子のお母さんであるMさん 「どうして、私ばっかり」 「私がもっとてきぱきできれば、良いのだけど」 「いつもイライラしてる自分が嫌い」 現実を見ると不満や自己否定の言葉しか出てこない。 「本当は子供や旦那にイライラしないで、 い…

内地から嫁いできたら、旦那さんの兄弟仲が最悪だった。

旦那さんの兄弟の仲が悪くて最悪な状態。 気にせずに自分の家庭のことだけを考えて生活していきたいが 家も近所にあってそうもいかず。 自分は内地から嫁に来て、頼るのは旦那だけで 相談できる人もいないし、兄弟の話になるとダンナは不機嫌になる。 毎日、…

ダンナが積極的に家事を手伝うようになってびっくり

介護施設で働く頑張り屋さんのみどりさん。 幼い子が2人いて、家事、子育て、仕事を頑張っている。 コーチングを始めるころに書いた、付箋のリストを 次々と実行している。 「どんどん進んでいます。自分でもびっくりしています」 と、嬉しそうに話していま…

「旦那とは別れたい。旦那とは価値観が違う。」からのコーチング

「コーチングをはじめて、今、自分自身ついてどんな変化を 感じていますか?」と質問したところ、 「くよくよしなくなった。」 「初対面の人とも緊張しなくて気軽に話しかけられるようになり コミュニケ-ションが楽しくなっている。 旦那との会話も増えて、…

仕事の悩み1時間で解決。1年間悩んでいたのがウソみたい。

【1年間悩んだことが1時間で解決】 「後輩の教育に悩み、ライバルへの劣等感を感じていて、 今の仕事を辞めたいと一年以上悩んでいて、 毎日イライラしている。仕事を続けるにしても、 辞めて起業するにしても 今より笑って仕事ができる未来を描きたい」 と…

思い込みを手放すセッション

事実と思い込みを区別できずに、 人の言葉にマイナスに反応してしまう Aさんとのセッション。 人の言葉に対して、自分が責められていると感じてしまう癖がある この癖を手放したいけど、手放せない。 「どうしたら手放せますか?」と聞かれたけど 答えを持っ…

無料モニター募集します。3月20日まで

実は僕は今、 『コーチング』に楽読のリターンコミュニケーションを融合させた 新しいコーチングスキルの確立を目指して取り組んでいるところです。 そこで、無料モニターを募集して、 その詰めの作業をしたいので、モニターになって 僕のコーチングを受ける…

付箋DEスケジュール 優先順位を決めてさっさと行動したい人にお勧め付箋

先日の糸満市のYさんとのコーチング。 「優先順位を決めて行動できるようになりたい。」 と言う課題でした。 Yさんと同じように 「やるべき事」、「やりたい事」がたくさんあって頭の中が ごちゃごちゃになっているので、それを整理したいと、 悩んでいる方…

本との出会いは空港で 脳は気になることをサーチしている

「岸本さん、娘をコーチングしていただけませんか? 凄く心配なんです。仕事のことで悩んでます。」 と、知り合いの女性からメールが来ました。 しばらくしてその女性から電話で話を聴いて、 娘さんの状況を教えてもらいました。 仕事のことで悩んで、落ち込…

自分への質問実験で人生が変わったKさん。

「仕事を辞めたい」と言っていたKさん。記事はこちら仕事を辞めたい人の質問実験 - 60歳で起業した楽読おじさん(63歳)のチャレンジブログ コーチング&楽読で人生を豊かに想像する。 (hatenablog.com) 自分への質問を変える実験をして、2ヶ月。 「私の内面…

仕事を辞めたい人の質問実験

12月からコーチングを月2回継続して受講している Kさん。 Kさんは、25年勤めた会社で経理の部署で頑張ってこられて 課長までになっていましたが、人事異動で関連会社の 営業企画部に異動になり、全く仕事の内容が変わって毎日が 困惑の状態。 上司からは仕事…

仕事の悩み解決コーチング ライスワークからライフワークへ

ライスワークからライフワークへの転換 【話していく中で自分で答えが出せた】 Sさんは、本人が考えている目標が曖昧であったこと。 それから短期の目標と長期の目標が 頭の中で混在している状態でした。 そこで、 まずは短期の目標を具体的にし、 そこに向…

ワクワクの体験コーチング募集

・「やりたいことがあるけど、一歩が踏み出せない」・「今のままでは人生がつまらない、けど自分が何をやりたいのかわからない。」・「いつかは独立起業したいと思っているが、一歩が踏み出せない。」・「職場でリーダーシップを発揮できるようになりたい。…

モヤモヤがワクワクに変わる体験コーチング

・「やりたいことがあるけど、一歩が踏み出せない」・「今のままでは人生がつまらない、けど自分が何をやりたいのかわからない。」・「いつかは独立起業したいと思っているが、一歩が踏み出せない。」・「職場でリーダーシップを発揮できるようになりたい。…

たった1回のセッションで明日が変わる6月の体験コーチング

・「やりたいことがあるけど、一歩が踏み出せない」・「今のままでは人生がつまらない、けど自分が何をやりたいのかわからない。」・「いつかは独立起業したいと思っているが、一歩が踏み出せない。」・「職場でリーダーシップを発揮できるようになりたい。…

オンライン・ライフ・コーチング

課題解決や目標達成のスピードが速くなるコーチング コーチングでは、あなたが毎回自分の話したいテーマに沿って話を していきます。 私はあなたの話を聞いて、質問をしたり、話を整理したり、 直感で感じたことを伝えるやりとりをしていきます。 言葉に出し…

あなただけの目標達成の地図を作るワクワクコーチング

【あなただけの「目標達成の地図」を作ってみませんか?】 あなたは現状に満足していますか? 多くの人が、現状を良くしたいと願っています。 しかし、 「いつまでに、どのように、どのくらい」と、 具体的に答えられる人は少ないです。 そこを、150分間のコ…

付箋であなたの目標達成の地図を作るわくわく体験コーチング

【あなただけの「目標達成の地図」を作ってみませんか?】 あなたは現状に満足していますか? 多くの人が、現状を良くしたいと願っています。 しかし、 「いつまでに、どのように、どのくらい」と、 具体的に答えられる人は少ないです。 そこを、150分間のコ…

あなたの可能性を輝かせるコーチング。OLのTさんとブセナでの体験コーチング。

いつかは起業したいと思っているOLのTさんと、 ブセナでの体験コーチング。 起業したいとは思ってはいるものの、 「どうすれば良いのか?」 「何ができるか? 」 「果たして、自分のやり方で行けるのか?」 と悩んでいて、コーチングに来てくれました。 ・・…

あなたの理想の未来を実現化する  9月の体験コーチンング募集

・「やりたいことがあるけど、一歩が踏み出せない」・「今のままでは人生がつまらない、けど自分が何をやりたいのかわからない。」・「いつかは独立起業したいと思っているが、一歩が踏み出せない。」・「職場でリーダーシップを発揮できるようになりたい。…

8月の体験コーチング募集

・「やりたいことがあるけど、一歩が踏み出せない」・「今のままでは人生がつまらない、けど自分が何をやりたいのかわからない。」・「いつかは独立起業したいと思っているが、一歩が踏み出せない。」・「職場でリーダーシップを発揮できるようになりたい。…

独立起業に向けてまずは、副業からスタート。2か月目で小遣いを稼げるようになった理学療法士

目標はあるけど、どうしたらそこまで行けるのか、考えているだけで、行動に移せない人がいます。そんな方は、何か大きな行動を起こさないとそこまで行けないのではないかと、大きな目標の前にしり込みして、動けないことが多いようです。又、そんな人に多い…

再婚の母が大事にしたい事

【大事にしたい事がはっきり見えてきました。】 「今現在、やりたい事が曖昧で、 やりたいことを見つけるために 本を読んだり、人の話を聞いたり 自分探しは色々とやってきましたが 未だに答えが出せずにいます。 やりたい事もなく、 家に引きこもってる人に…

8月体験コーチンング募集  あなたのなりたい理想の自分を実現する

・「やりたいことがあるけど、一歩が踏み出せない」・「今のままでは人生がつまらない、けど自分が何をやりたいのかわからない。」・「いつかは独立起業したいと思っているが、一歩が踏み出せない。」・「職場でリーダーシップを発揮できるようになりたい。…

ラグナガーデンホテルにてラベルマップコーチング

現在、会社員をしていて、収入は安定しているが自分の望む働き方では無く、毎日悶々としている。 自分の好きなことを仕事としていきたいが、まだ、自信もなく、どの様に進めていけば良いのかもわからない状態です。一歩でも進めるようになりたい。」とのこと…

マリオットリゾートにてのコーチングセッションで、心が楽になりました。

【心がとても楽になりました!】 「子供や旦那さんにイライラしないで、 いつでも優しく接するようになりたい。 いつも心に余裕を持ちたい」 とのことで体験コーチングに来ていただいた 名護市のMさん。 2児のやんちゃな男の子のお母さんであるMさん。 Mさん…

マリオットリゾートホテル でのセッション。

「前職で忙しく働き、 職場の人間関係でも疲れ果て、 とにかくゆっくりしたい、 休みたいという思いがあり 思いきって退職しました。 退職して3ヶ月がたちそろそろ 動きたいのですが、 どの方向にいけば良いか決めれず、 目標が定まらず ある方に相談したら…

マリオットリゾートでのコーチングで自分自身を見つめなおす

「やりたいことはあるけど、 どう進めたら良いのかわからない。 ご主人の仕事も手伝いたいし、 その中で自分の時間を確保して 自分のやりたいことも実現させたいが、 自分自身がこれから先、 どのように していけばいいか整理したい。」 ということで今日の…

「ラベルマップコーチ養成講座」の受講生と定期のコーチングセッション。

那覇テラスにて、「ラベルマップコーチ養成講座」の受講生の仲村怜奈さんと、定期のコーチングセッション。 今日のセッションでは、怜奈さん本人が気づいていなかった彼女の強味が明確になりました。 彼女の強みを生かしたコーチングをこれから更に磨き上げ…