「職場の先輩からいじめにあってます。
いじめをやめてほしい。と思ってるけど何も言えなくて」
OLのKさんとのコーチングの時でした。
キシタク
「試してみてほしいことがあるんだけど、やってみる?」
Kさん
「はい。でも難しい事ですか?」
キシタク
「簡単だよ。誰でも出来るよ」
「その先輩に対する感謝の言葉を毎日ノートに書くんだけど
やってみる?」
Kさん
「その先輩に感謝する言葉ですか?
私は、その人にいじめられてるんですよ?
感謝なんて無いです。」
キシタク
「だよね。」
「でも、その先輩に教わったこととか無いかな?」
Kさん
「あります。色々最初は優しく教えてもらいました。
でも、だんだんと言い方がきつくなってきたんです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
そうか? 最初はいっぱい教えてもらってましたね。」
キシタク
「そう。そんなことを思い出して、書いてみたらどうかな?」
Kさん
「それだったら出来そうです。やってみます。」
そして、
先輩に対する感謝の言葉を毎日ノートに書き始めたKさん。
ある日のこと、
職場でその先輩に対面したときに
「○○さん、これまで色んなことを教えてくれて
ありがとうございました。
でも、もう私をいじめるのはやめてくださいね。
これからは仲良く仕事をしていきましょうね。」
と、
自分から話しかけたそうです。
後日その話を聴いたときに
「私、自分の口からこんな言葉が出てくるなんて、
自分でもビックリでした。普段の私だったら絶対に
自分から話しかけないのに」
と話していたKさん。
その後は、その先輩と一緒に食事に行く仲までになったそうです。